培正骨科服务
骨折与术后康复
面向骨折及术后恢复期患者的分期功能康复支持，从肿胀控制到活动度恢复、力量重建，逐步推进到日常生活与工作。
什么是骨折与术后康复
骨折与术后康复是指骨折固定、关节置换等手术完成后，通过分阶段的物理治疗、运动训练与作业治疗，逐步恢复关节活动度、肌肉力量、平衡能力与日常及工作功能的过程。其核心原则是按恢复阶段递进，避免过早超量负荷。
适合人群
骨折固定术后、石膏拆除后需恢复功能者；关节置换术后处于恢复期者；长期卧床后需重新建立活动能力者。
常见表现
术后或伤后肢体肿胀、活动受限；关节僵硬、周围肌肉萎缩；步态异常、易疲劳；关节稳定性下降、怕用力。
诊疗思路
按恢复阶段制定方案：先控肿与保护，后恢复活动度与肌力，再做功能与专项训练；强调在医生指导下循序渐进。
服务内容
- 术后阶段评估与康复目标制定
- 肿胀控制与关节活动度训练
- 肌力与稳定性重建
- 步态与日常生活能力训练
- 回归工作与运动指导
就诊提示
建议携带既往影像资料（X 线、核磁、CT）与报告、既往病历、正在服用的药物清单，并记录近期症状变化。若出现进行性加重的肢体无力、大小便功能障碍等紧急信号，请立即就近就医，不等待预约。
到院后的诊疗流程
- 预约到院电话或线上留言预约，并携带手术记录、出院小结与影像资料。
- 阶段评估按恢复阶段评估肿胀程度、关节活动度、肌力、步态与稳定性，确定本阶段康复目标。
- 康复目标沟通说明本阶段目标、预计周期、可完成的动作与需要避免的动作。
- 分阶段治疗与训练先控肿与保护，再恢复活动度与肌力，最后进行功能与专项训练。
- 生活能力训练交付穿衣、上下楼、转移等日常动作的康复指导，必要时给出辅具建议。
- 复评与回归按阶段复评并调整强度，直到达到回归工作与运动的条件。
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依据与参考
- 《中国骨折康复指南》关于分期康复与循序渐进负荷的原则性建议。
- 根据《康复医疗服务规范》（GB/T 38849），康复服务应包含评估、治疗、功能训练与随访等环节。
- 本诊所医师曾在北京三甲医院从事骨科临床并于空军总院学习正骨技术，具备术后康复的临床基础。
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